Продолжаю тему про «Большое ДА» — как оно связано с привязанностью?
⠀
Это не какая-то особая манера говорить «да» и не способ сказать «нет», как будто это «да». Это послание, которое мы транслируем ребёнку из самого своего сердца, всеми собой.
⠀
«Я вижу тебя и твои нужды. Я готов/а их принять. Я здесь с тобой, тут безопасно, я спокоен/спокойна и не тащу тебя в светлое будущее. Я буду здесь столько, сколько тебе нужно, настолько близко, как тебе комфортно. Я в тебя верю и люблю тебя».
⠀
Да, в каждой конкретной ситуации к этому могут примешиваться усталость и раздражение, необходимость выставить границу или напомнить правила, куча других обстоятельств. Но если основа этого «коктейля» — Большое безусловное ДА, ребёнок чувствует себя в безопасности на самом базовом уровне. Его главная потребность удовлетворена.
⠀
Если это удаётся в 70% времени — золотой ключик надёжной привязанности у вас в кармане. В остальных 30% — помните о самосострадании. Чувство вины ещё никому не помогло прийти обратно в ресурсное состояние, а вот самоподдержка — да 👍🏼