Расписание

Набор участников на второй поток Онлайн-курса «Практика внимательности для родителей». Оставить заявку на участие: https://forms.gle/FtzgYJZi4bLddSoQ8

Для знакомства с практикой и совместных занятий в Петербурге мы регулярно собираемся в уютном зале на улице Марата. Если вы хотите принять участие в таком занятии, оставьте заявку здесь и я вам напишу, когда планируются ближайшие встречи: https://forms.gle/VNv95PaLmkjfKxgV8

Для тех, кто уже знаком с практикой внимательности и занимался со мной, дважды в неделю (обычно — среда 19.30, суббота 10.00, но возможны изменения) проводятся групповые занятия онлайн. Формат вопросы + совместная практика, продолжительность от 30 минут до 1 часа.